ベビー・幼児用品レビュー

【忙しいお母さん必見】離乳食を、野菜パウダーを使って時短し栄養バランスをととのえよう。

もくりんぐ
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みなさ〜ん こんにちは〜、3人の子供を子育て中のもくりんぐ
@mokurin1979)です。

今回は、作るのがとっても大変な、赤ちゃんの離乳食について書いていきます。

赤ちゃんの離乳食は個人差もありますが、だいたい6カ月前後からスタートさせます。

赤ちゃんの離乳食は、母乳やミルクから食べ物を食べさせるためのステップアップ食です。

赤ちゃんは、当然硬いものや大きいものは食べられません。

そのため、柔らかくしたりすりつぶしたりして料理します。

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赤ちゃんの食べる離乳食は、大人が食べる物とはまったく違います。

離乳食を作るには、

  • 小さく切って煮込んだり
  • 柔らかくしたり
  • すり鉢で野菜を潰したり

食べやすくするので手間がかかります。

アカチャンホンポや西松屋などで、赤ちゃんの離乳食準備セットを購入された方も多いのではないでしょうか?

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我が家も購入して作ってます。

離乳食は、大人が食べるご飯と工程が違うので作るのはかなり大変です。

私も1番最初の子(お姉ちゃん)の時は、離乳食の作り置きを作るため、すり鉢で野菜などのすりつぶしを手伝ってました。

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すり鉢で潰したりする作業は、かなりの重労働です。

子供が2人目、3人目となってくると、上の子の面倒を見ながら離乳食を作ることになります。

上の子の面倒を見ながらだと、離乳食を作るのに時間をかけることができなくなります。

そこで我が家では、簡単に栄養バランスが取れる野菜パウダーを使って離乳食を作ってたべさせてます。

野菜パウダーは、おかゆ等に入れて混ぜるだけなのでとっても簡単に離乳食ができます。

我が家で食べさせてる野菜パウダーはこちら
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野菜パウダーで、忙しい朝食・夕方の作業時間を時短できます 。
この記事では
  • 調理時間を時短できる野菜パウダーの魅力
  • 野菜パウダーで作る我が家のレシピを紹介
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妻に離乳食の野菜スープの作り方の記事を書いてもらいました。
よかったら読んでみて下さい。

離乳食の初期から後期までアレンジしておいしいく食べれる野菜スープを紹介します。

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野菜ファインパウダーの魅力

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野菜パウダーの魅力は、万能なことです。

栄養をバランス良く考えて、作っていかないといけないのが離乳食です。

離乳食を、毎日いろいろな栄養素を取り入れるために、たくさんの種類の離乳食を作るのはとっても大変です。

我が家は、とりあえず1週間分をまとめて作って冷凍して使っています。

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1週間分を、一食分の量に小分けパックに小分けして冷凍保存してます。

一度作れば、あとは温めるだけで簡単ですが、ひとつデメリットがあります。

それは、毎日同じメニューになることです。

この悩みを解決してくれるのが野菜ファインパウダーです。

少し入れて混ぜるだけで1週間いろんな野菜の離乳食を簡単に作れちゃいます。

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野菜パウダーは、とっても万能で時短できます。

野菜ファインパウダーとは

  

もくりんぐ
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野菜パウダーについて詳しく書いていきます。

近年、超微粉砕技術を更に極め、野菜を丸ごと超微粉末にした「ファインパウダー」を製品化いたしました。

特に、乳幼児・お年寄りや野菜嫌い・野菜不足の人たちが、消化吸収性の優れた栄養素をバランス良く補うことができる、新しい機能性食品に応用していきたいと考えています。

※便利野菜の野菜パウダーは無添加で国産100%の野菜を使用しておりますので赤ちゃんにも安心してご利用頂けます。

三笠産業株式会社より

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赤ちゃんは、味にとっても敏感です。

しかも、赤ちゃんは、まだ消化器が発達していないので野菜は消化しづらく与えるためには一手間かかります。

具体的には、

  • すりつぶしてペーストにしたり
  • 煮込んでかなり柔らかくしたり

かなり手間がかかります。

しかし、野菜パウダーをつかうと、私でも離乳食を簡単に作れました。

野菜ファインパウダーの添加物

あと気になるのが添加物が入っているかどうか?です。

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赤ちゃんが口にするものなのでとっても気になります。

野菜ファインパウダーは、無添加の国産100%の安全・安心な野菜を使用しています。

しかも小麦粉よりも細かい粒子なので口当たりも滑らかな感じがします。

野菜が濃縮されているので、赤ちゃんの場合ごく少量でも栄養をつけることができます。

通常、赤ちゃんは粉っぽいものや繊維質なものは喉に違和感が残ったりして嫌がりますが野菜ファインパウダーは、微粒子のパウダーなのでしっかりと溶かせば全然食感が残らなくなります。

野菜ファインパウダーは、粒子なので繊維質な事はまったくありません。

野菜ファインパウダーはいろいろな種類があります。

ほうれん草、にんじん、小松菜パウダーなどなどがあります。

小松菜は、実際には繊維が強く細かくするのは難しいので赤ちゃんに食べさせにくい野菜です。

しかし野菜ファインパウダーなら、簡単に小松菜を食べさせることができます。

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調理しにくい野菜も簡単に赤ちゃんに食べさせてあげることができます。

野菜パウダーで作る、我が家のレシピ

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レシピといってもほぼご飯と混ぜるだけです。
朝食はコーンフレーク
  • コーンフレーク
  • 牛乳
  • 野菜パウダー
昼・夕食ごはん
  • おかゆ
  • 夕食で使う柔らかそうな具材
  • (例・豆腐・納豆・わかめ・お魚等)

  • 野菜パウダー
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パウダーを入れて栄養バランスを調整してます。
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こちらは、我が家の簡単野菜スープのレシピ記事です♪。

離乳食の初期から後期までアレンジしておいしいく食べれる野菜スープを紹介します。

離乳食の初期から後期までアレンジしておいしいく食べれる野菜スープを紹介します 前回書いたレビュー記事が好評だったのでよかったらぜひ読んでみてください。 前回読んでない方はこちらの記事もご覧になってくだ...

野菜パウダー・まとめ

我が家は、小松菜、ほうれん草、にんじんと3種類を購入しました。

まずは、ほうれん草をごはんに混ぜて食べさせてみました。

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ほうれん草のおかゆです。

濃いグリーンで青汁にみえるけど、青汁のような臭みはなくしっかり食べてくれました。

離乳食は、衛生面や安全面、調理方法など色々気をつかいます。

赤ちゃんが、しっかり全部食べてくれるととっても嬉しいですよね。

この国産野菜の粉末は、生クリームに混ぜると簡単に野菜のモンブランが作れちゃいます。

大人も簡単に美味しい野菜のデザートが作れちゃいます。  

野菜嫌いの人でも野菜パウダーを使って、モンブランなどを作ったら美味しくだべれるかもしれません。

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野菜嫌いの人も野菜が食べれる野菜ファインパウダーはおすすめです♪。
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この記事を書いた、パパブロガーのもくりんぐです。 最近は、妻が記事を書いて編集は私がやってますが、この記事はすべて私が書いて編集してます。
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